2015年7月31日満月

今日は伝えたいことが2つあります。
1つ目は冒頭にも書いたように、今夜の特別な満月の日に、ヨガレッスンができるということ！

7月の満月は2日と今日で、1ヶ月の中で2度の満月を迎えられることは珍しく、1回目をファーストムーン、2回目を『ブルームーン』と呼び、3年に1度の珍しい満月だそうです。

そして、2つ目は前回も少し触れたように、今年のテーマである【気づき・ギフト】を、より具現化するということで、来月はまた新たな挑戦があり、それに向けての事前会議や準備などで、最近はまた違う忙しさが加わり、新鮮な日々を過ごしています！

8/8（土）に行われる『カルマキッチン』さんのイベント@品川に、最年少スタッフとなる息子と一緒に参加させていただくことになったのです♪♪

スタッフの方は、普段は本職を持たれていて、イベントに関わる皆さんは、準備も当日もボランティアと知った時は、ただただ、その志や姿勢に頭が下がりました。

今まで、二度ほどお客さんとして利用させていただいた時に、純粋に心が温かくなる経験を親子でさせてもらいました。

前回は美味しいカレーやサラダ、デザート等を、胸いっぱいお腹一杯いただきました。

そして、私たちより前に利用された方からのメッセージカードのギフトがあり、私たちも次にこの場を訪れるであろう人のことを想像して、想いをコトバに込めてカードに残します。

こうして、顔は分からないけれど、誰かに行き着くであろう想いを、想像力を膨らませて繋がっていく過程を過ごすことで、心の奥の方から、優しさに満たされていきます。

カルマキッチンさんとのご縁や、イベントの報告は、また改めてお伝えしますね。

“ 優しを繋ぐ実験 ” とも言われるカルマキッチン。
まずは下記のFacebookページから、私も影響を受けたカルマキッチンの素晴らしい『恩送り』の精神に触れていただけたら嬉しいです。
https://m.facebook.com/karmakitchentokyo

写真の向日葵の絵は息子が描いたものです。
当日ご来店される皆さまに、自然と笑顔になってもらえるよう、工夫して少しかたちを変えたこの絵もお出迎えさせてもらいます。

素敵なスタッフの皆さんと、向日葵のような笑顔の花が咲くギフトの場を作れることを、今からワクワクしています(=´∀｀)人(´∀｀=)

予約制となっているので、興味のある方はお早めに！！
お申し込みについては、下記をご覧下さい。
http://karma-kitchen.jimdo.com/カルマキッチン開催情報/

満月の日は感情がぶれやすく、落ち込みやイライラなど…ストレスが溜まりやすい時期とも言えるので、激しい運動や無理は禁物です。

瞑想したりお風呂でのケアなどで、ゆったりと過ごすことをオススメしています。

夜ヨガクラスは、瞑想時間を長めに設けていて、キャンドルの灯りだけに包まれながら、自分の内側を見つめていきます。
また、「完了、達成」のエネルギーに満ちているので、手放したいことを解放するのにも適しています。

3年に1度しか見ることができない貴重な満月の輝きなら、眺めているうちに、悩んでることも手放せるようになるかもしれませんね。

そんな素敵な夜に、アロマキャンドルナイトヨガ（19:30-20:30@東中野／落合『沖ヨガスタジオ』）を開催します。

レッスンは8月前半は夏休みをいただくので、ご予定の合う方は、ぜひ、三年に一度しかない満月のヨガで、ココロもカラダも満ち足りた時間を過ごしましょう*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*

次回は2015年8月14日（新月の日）を予定しています。